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Biotina vs queratina: qual tratamento capilar é melhor?

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Se você está lendo isso, há uma grande chance de ter encontrado termos como queratina, cisteína, PRP, botox capilar e assim por diante. De qualquer forma, os termos médicos são difíceis de entender, e é ainda mais complicado pelo fato de que existem tantos ‘influenciadores de pele’ que postam suas opiniões (que podem não ser cientificamente precisas) no Dr. Google. Vamos tentar quebrar os termos básicos relacionados à pele e cabelo do ponto de vista de um dermatologista – prometo que vou simplificar tanto que você pode se tornar um especialista nesses tópicos.

O que é Biotina?

A biotina é uma das vitaminas que pertence ao complexo B, é a vitamina B7 para ser mais preciso. As vitaminas do complexo B são todas solúveis em água, o que significa que não há problema com ‘overdose’ ou ‘toxicidade’ – você bebe bastante água e seus rins as eliminarão *ufa*.

biotina para cabelo
A biotina é o tratamento perfeito para o seu cabelo. Cortesia da imagem: Shutterstock

O que a Biotina faz?

Ajuda a nutrir o cabelo desde a raiz. Você pensa em biotina, pensa em cabelo. Ajuda a dar-lhe força e boa textura. É por isso que sempre que há uma deficiência multivitamínica, o cabelo fica opaco e sem vida, e você pode experimentar uma queda de cabelo maciça. No entanto, é improvável que alguém desenvolva apenas deficiência de biotina. Na realidade, haverá múltiplas deficiências nutricionais.

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Pessoas incapazes de manter um estilo de vida saudável, comer uma dieta nutritiva e ter deficiência de vitaminas, levando à queda de cabelo, devem optar por suplementos de biotina.

Onde podemos obtê-lo naturalmente?

Leite, nozes, sementes, feijões, rajma, chola e gema de ovo são excelentes fontes de biotina. Lembre-se de que quem consome clara de ovo crua pode desenvolver deficiência de biotina, pois não será absorvida pelo estômago.

Leia também: 7 ingredientes de cozinha para substituir gomas de biotina para cabelos saudáveis

O que é Queratina?

A queratina é a principal proteína encontrada na pele, cabelos e unhas. É responsável por dar ao cabelo sua resistência à tração. A queratina é o bloco de construção do cabelo, e sua concentração e orientação variam entre as diferentes raças, dando origem a cabelos lisos, cabelos cacheados e cabelos grossos e finos.

O que se entende por tratamento com queratina do cabelo?

Aqui, a queratina é aplicada externamente aos cabelos tratados termicamente para ajudar a torná-los mais sedosos e fortes e para alisar os cabelos crespos e difíceis de pentear.

Mas o tratamento com queratina tem um lado sombrio e está na forma de formaldeído. Formaldeído ou formalina é o produto químico real que endireita o cabelo.

A curto prazo, pode causar erupções cutâneas, asma e olhos lacrimejantes. No entanto, a longo prazo, pode causar câncer. Claro, se você é um cliente no salão, isso não importa muito para você, porque você fará tratamento de queratina ocasionalmente, no entanto, os cabeleireiros estão expostos a ele todos os dias, ao longo do dia, o que é um problema.

Leia também: Esses ingredientes em seus produtos para o cabelo podem aumentar o risco de câncer

Mesmo aquelas marcas que afirmam ser 100% isentas de formaldeído – os produtos químicos que contêm são os precursores do formaldeído. Uma vez que eles se combinam com a água, eles eventualmente liberam formaldeído.

tratamento de queratina
Biotina vs queratina: qual é o melhor tratamento para o seu cabelo? Cortesia da imagem: Shutterstock

Biotina vs queratina: qual é melhor?

Agora que você sabe o que essas palavras significam, é bastante óbvio qual tratamento é melhor – Biotina! A biotina é tomada por via oral, através de sua dieta ou através de suplementos vitamínicos, e ajuda a corrigir a deficiência de vitaminas e fortalece o cabelo desde suas raízes, enquanto a queratina é um tratamento temporário, pois visa apenas os fios de cabelo e, uma vez que o novo cabelo se forme, ele aparecerá de qualquer maneira. fora em seu estado natural.

Simples certo? Eu te disse; Vou facilitar para você.



Fonte healthshots

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About the Author: jonathan

Diretor de Marketing na empresa Jmsl Marketing, Mora em Nova Iguaçu, Casado, Entrou em Setembro de 2011 para o mundo literário. Formado em letras na UCB no RJ em 2016.

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