loader image
Novidades

Com que frequência lavar o cabelo: saiba a maneira certa de escolher

[ad_1]

Todos nós tomamos banho todos os dias para nos mantermos limpos e frescos. Mas e o cabelo? Precisa ser lavado todos os dias ou uma vez por semana é o suficiente? Estas são algumas das perguntas comuns sobre lavagem de cabelo. Um dermatologista sênior tem as respostas certas para você! Continue lendo para descobrir se você está cometendo algum erro ao lavar o cabelo.

Health Shots se conectou com o Dr. Swati Mohan, Consultor Sênior, Dermatologia, Fortis Escorts Hospital, Faridabad, para descobrir o quanto é demais quando se trata de lavar o cabelo.

lavagem de cabelo
Descubra com que frequência você deve lavar o cabelo. Cortesia da imagem: Adobe Stock

Com que frequência você deve lavar o cabelo?

Pode haver efeitos colaterais de lavar o cabelo todos os dias. O Dr. Mohan diz que você pode lavar o cabelo a cada dois ou três dias, dependendo do seu estilo de vida. Isso significa que se você é alguém que vai à academia e sua muito, pode lavar o cabelo a cada dois dias. A verdade é que não existe uma recomendação geral de que você tenha que lavar o cabelo após 48 horas ou 72 horas. Se você está com coceira ou se vê flocos no couro cabeludo, principalmente por causa da transpiração, deve lavar o cabelo sempre que possível.

Também depende do seu xampu quando você está lavando o cabelo. Se for um shampoo muito suave ou sem sulfato, às vezes pode ser necessário lavar o cabelo com mais frequência do que com o shampoo ZPTO, que é usado para combater a caspa. Mas lavar o cabelo uma vez por semana não é uma boa ideia. Não é saudável para o seu cabelo e você vai acabar com queda de cabelo por causa do acúmulo de suor, poeira e sujeira, diz o especialista.

Erros comuns na lavagem do cabelo

Existem várias causas de queda de cabelo são muitas, e como você lava o cabelo é uma delas. A Dra. Mohan diz que lida com muitos casos de queda de cabelo, que geralmente ocorre por causa dos produtos capilares e da maneira como as pessoas lavam os cabelos.

lavagem de cabelo
Existem alguns erros comuns de lavagem de cabelo que as mulheres cometem. Cortesia da imagem: Freepik

1. Usando shampoos agressivos

Seu xampu não deve ser muito forte e você deve optar por um xampu sem sulfato. Esses xampus ajudam a reter a umidade do cabelo, o que ajuda a manter as madeixas macias.

2. Usando água quente

Usar água quente é algo que muitas mulheres fazem durante o inverno. O especialista recomenda não usar água quente porque ela resseca o cabelo e cria muito frizz.

3. Manter apenas uma toalha

Você se seca com apenas uma toalha? É hora de ter uma toalha separada para o corpo e outra para o cabelo. O da sua juba deve ser bem macio. Não esfregue o cabelo, pois com o atrito, haverá muita quebra e muito frizz.

4. Não aplicar condicionador

Um bom condicionador ajudará a diminuir a queda do cabelo. Quando estiver com o cabelo úmido, aplique o condicionador. Não esfregue o cabelo e evite o atrito. Basta deixar o condicionador por algum tempo e depois enxaguar. Além disso, é melhor desembaraçar o cabelo antes. Para evitar a quebra, não tente desembaraçar o cabelo na hora de aplicar o condicionador.

5. Não lavar o óleo do cabelo corretamente

Muitas mulheres gostam de passar óleo no couro cabeludo ou fazer uma massagem na cabeça antes de lavar o cabelo. Se você estiver aplicando óleo no couro cabeludo e seu xampu não for potente o suficiente, ele pode não remover o excesso de óleo e isso pode levar à caspa. Também há poluição e poeira, portanto, se um pouco de óleo permanecer no cabelo, atrairá mais poeira e sujeira.

Não exagere na lavagem do cabelo e certifique-se de usar um bom condicionador e soro que podem ser facilmente absorvidos na haste do cabelo.

[ad_2]

Fonte healthshots

jonathan

Diretor de Marketing na empresa Jmsl Marketing, Mora em Nova Iguaçu, Casado, Entrou em Setembro de 2011 para o mundo literário. Formado em letras na UCB no RJ em 2016.