A urina é um dos assuntos sobre os quais não falamos abertamente. Mas o fato é que a cor da urina diz muito sobre sua alimentação e seu bem-estar. Você pode não apresentar sintomas ou sinais de uma doença ou condição de saúde, mas a cor da sua urina pode revelá-la até certo ponto. Muitos sabem que enquanto estiver com a urina amarelada, não precisa se preocupar. Mas uma vez que sua urina mostra cores diferentes, você vai a um médico. Existem mais cores de urina que você deve conhecer!
HealthShots entrou em contato com o Dr. Aman Gupta, diretor adicional, urologia, Fortis Flt. Hospital Tenente Rajan Dhall, Vasant Kunj, Nova Delhi, para saber tudo sobre a cor da urina e o que ela diz sobre sua saúde.
A cor da urina pode ser um marcador de doença renal subjacente e saúde geral, diz o especialista.
cores de urina
• A cor normal da urina é amarelada a âmbar.
• A cor vermelha nunca deve ser ignorada, pois pode ser o primeiro sinal de câncer de bexiga ou rim subjacente, diz o Dr. Gupta. Outras razões podem ser pedras nos rins e infecção do trato urinário.
• A cor rosa ou laranja pode ser devida a alguns alimentos como beterraba ou alguns corantes nos alimentos ou medicamentos como rifampicina e pirídio.
• Urina clara significa excesso de hidratação, o que significa que você está bebendo muita água.
• Urina turva pode ser um sinal de desidratação, infecção do trato urinário ou alguém em um cateter de urina de longo prazo.
• O marrom escuro pode ser devido a certos medicamentos ou doença hepática.
• Azul e verde são muito raros. Eles acontecem em alguns tipos raros de infecções de urina ou após certas cirurgias em que o corante é instilado no sistema urinário.
Cor da urina que exige uma visita ao hospital
A cor vermelha da urina é a razão pela qual a maioria das pessoas procura um médico, diz o Dr. Gupta. Muitas vezes, é um sinal de sangue na urina. Outras razões incluem medicamentos, cálculos, ITU ou cirurgia. O especialista diz que isso nunca deve ser ignorado, por mais trivial que seja.
Muitas vezes, é o primeiro sinal de um câncer subjacente de bexiga, rim ou próstata. Nas mulheres, às vezes o sangue do trato vaginal pode aparecer como sangue na urina. Nunca assuma que é devido à menstruação e consulte sempre um médico. Qualquer mulher após a idade da menopausa, nunca deve ignorar a cor vermelha da urina. Pode até ser um sinal de câncer cervical.
Dicas para ter uma cor de urina saudável
1. Mantenha-se bem hidratado
Beba água e líquidos conforme a necessidade. Uma cor muito escura significa que você precisa beber água. Urina muito clara significa que você está super hidratado (mitos de hidratação). Reduza se você tiver risco de condições médicas que podem causar sobrecarga de líquidos ou retenção no corpo ou baixos níveis de sal (hiponatremia).
2. Observe o que você está comendo
Uma alimentação saudável nem é preciso dizer, mas evite alimentos com muita cor. Assim você não teria que lidar com urina colorida.
3. Não assuma que a urina de cor vermelha é inofensiva
Não pense que a cor vermelha da urina se deve a algum alimento, adverte o Dr. Gupta. É sangue, a menos que se prove o contrário e todas as medidas devem ser tomadas para garantir que a causa seja descartada.
4. Urina turva ou urina espumosa
Ele precisa de atenção, pois pode ser um sinal de doença renal subjacente ou condição da bexiga (formas de manter a bexiga saudável). O excesso de ingestão de água pode mascarar, mas deve ser investigado para descartar a causa.
Sempre crie o hábito de dar uma olhada na cor da sua urina antes de dar descarga no vaso sanitário. A detecção de uma cor de urina anormal e sua investigação podem salvá-lo de problemas médicos graves mais tarde.
