Importanza della positività mestruale e dell'igiene mestruale

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L'igiene mestruale è una delle cose fondamentali da insegnare alle ragazze fin dalla tenera età, poiché è direttamente collegata al loro benessere. Si stima che 500 milioni di donne in tutto il mondo non abbiano un accesso adeguato ai prodotti mestruali di base e facciano affidamento su alternative poco igieniche. Una scarsa igiene mestruale o la mancata scelta di prodotti puliti e corretti durante le mestruazioni possono portare a gravi rischi per la salute come infezioni del tratto riproduttivo o urinario, che possono portare a complicazioni durante il parto o la gravidanza in futuro. Non lavarsi correttamente può anche portare a infezioni come il mughetto. Questo è uno dei motivi per cui così tante donne soffrono di infezioni e malattie.

Perché l'igiene mestruale è importante?

Problemi di igiene mestruale come infezioni del tratto urinario, complicazioni del parto e fertilità della cacca possono essere tutti causati da una scarsa igiene mestruale. D'altra parte, l'igiene mestruale non solo mantiene il tuo corpo fresco e pulito, ma può anche aiutarti a evitare complicazioni di salute.

In Paesi come l'India le donne, soprattutto nelle zone rurali, mancano di servizi di base come acqua potabile, servizi igienici e prodotti mestruali economici e convenienti, ma soprattutto potrebbero non aver ricevuto nemmeno un'adeguata istruzione in materia. Pertanto, il tema delle mestruazioni è ancora trattato come un tabù e molte donne evitano di parlare di questioni intime, il che rende ancora più difficile l'apprendimento dell'argomento. Quindi promuovere la positività mestruale tra le persone diventa autoesplicativo qui.

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Sii sicuro quando pratichi pratiche di igiene femminile. Immagine per gentile concessione: Shutterstock

Perché è importante la positività mestruale?

Le sfide che accompagnano le mestruazioni per le donne hanno a che fare con molto più che semplici prodotti mestruali inaccessibili e istruzione. Il problema più grande è che le mestruazioni sono associate alla vergogna per molti e questa nozione preesistente è un po' difficile da scrollarsi di dosso. Molte ragazze abbandonano la scuola perché non hanno accesso adeguato ai prodotti mestruali nelle loro istituzioni educative.

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Sebbene le mestruazioni siano una parte normale del funzionamento fisico di una donna, sono limitate da tabù culturali e norme sociali discriminatorie. Per generazioni le donne hanno dovuto subire discriminazioni sociali ed economiche per qualcosa che dovrebbe essere considerato normale. Idee sbagliate portano ad atteggiamenti negativi nei confronti delle donne che motivano la vergogna, il bullismo e persino la violenza. Per garantire la consapevolezza delle mestruazioni nelle donne, dobbiamo creare un ambiente favorevole per le donne in cui possano essere aperte al riguardo.

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Come puoi contribuire a cambiare la situazione?

Nel corso dei decenni, molto è cambiato in termini di consapevolezza delle mestruazioni da parte delle persone. I progressi compiuti in questo settore sono lenti ma costanti. Le persone si sentivano a disagio a parlare delle mestruazioni, ma a poco a poco stanno trovando posto nelle nostre conversazioni regolari e trovare risposte alle loro domande è a portata di clic per molte persone. Tutto questo è stato reso possibile dagli sforzi degli educatori sanitari e dai programmi governativi che hanno contribuito a rendere le risorse e l'istruzione accessibili alle donne bisognose. Il lavoro e gli sforzi di molte persone e organizzazioni hanno contribuito a portare l'inclusione nelle fasce più svantaggiate della società, che è un buon inizio per il cambiamento. Sebbene tali sforzi abbiano consentito conversazioni su problemi reali come la mancanza di bagni, acqua pulita, prodotti mestruali, ecc., non saranno in grado di lavorare al loro pieno potenziale a meno che gli stigmi e la mentalità negativa non siano qui per restare.

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Non sottovalutare la tua salute mestruale. Immagine per gentile concessione: Shutterstock

Se vuoi aiutare a livello personale, puoi iniziare educando coloro che ti circondano. Fai capire alle persone intorno a te come questi stigmi stanno influenzando la società e come cambiare il modo di pensare può cambiare molto.

Dire alle persone che le mestruazioni sono naturali e salutari, che può aiutarle a capire meglio il proprio corpo e che un ciclo mestruale sano indica un desiderio sessuale migliore e una vita sessuale sana le aiuterà anche a capire il significato del ciclo mestruale e perché. le mestruazioni sono importanti. normale.

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Direttore marketing presso Jmsl Marketing, vive a Nova Iguaçu, sposato, è entrato nel mondo letterario nel settembre 2011. Laureato in Lettere presso UCB in RJ nel 2016.