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Saúde vaginal: sua vagina muda com a idade
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Conforme você envelhece, tudo muda. Assim como seu cabelo fica grisalho e a pele flácida, sua vagina não é diferente. Embora as mudanças normais na força do assoalho pélvico não aconteçam da noite para o dia, estar ciente de quando e o que acontece pode ajudá-lo a estar mais preparado para essas mudanças. Em outras palavras, à medida que você envelhece, seus hormônios mudam e afetam a maneira como sua vagina se sente e funciona, mesmo durante o sexo.
HealthShots entrou em contato com a Dra. Chetna Jain, diretora do departamento de ginecologia OBG no Cloudnine Group of Hospitals, Setor-14 Gurugram, Haryana, para entender mais sobre como a vagina e a vulva mudam conforme a mulher envelhece.
Entendendo a vagina em uma idade jovem
Claro, a vagina muda com a idade. Quando um bebê nasce, ele tem uma pequena vagina que está sob a influência dos hormônios maternos. No entanto, esses hormônios desaparecem em poucos dias e os recém-nascidos até apresentam algumas manchas vaginais, diz o Dr. Jain.
O corpo feminino tem baixos níveis de estrogênio e progesterona antes da puberdade. À medida que o estrogênio e a progesterona começam a entrar, a vagina junto com o restante dos órgãos genitais cresce para atingir o tamanho adulto, geralmente por volta dos 18 anos. Ela se torna mais larga, profunda, rugosa e úmida. É por isso que as mulheres mais jovens encontram uma grande quantidade de muco transparente e aquoso vindo da vagina. Esses recursos permitem uma atividade sexual suave e confortável. A vagina permanece nesse estado até os 40 anos para a maioria, acrescenta ela.
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Alterações vaginais após a gravidez
A vagina se estica imensamente e perde o tônus e se torna mais larga durante o parto. No entanto, ele volta ao estado pré-gravidez com o passar do tempo e do exercício. Em alguns casos, pode levar à insatisfação sexual. Algumas mulheres até notam protuberâncias na frente, atrás ou nas laterais da vagina. Isso acontece devido à frouxidão dos músculos pélvicos, que se desenvolvem após o parto. Esse prolapso de órgãos pélvicos pode ser notado após a menopausa, explica o Dr. Jain.
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Como a menopausa afeta sua vagina?
A idade média da menopausa para as mulheres na Índia é de cerca de 51 anos. Após os 40 anos, o estrogênio e a progesterona começam a diminuir e reduzem a níveis muito baixos na menopausa. Isso faz com que a vagina encolha em comprimento e largura, as rugosidades da vagina são perdidas e a vagina fica lisa. O ponto de entrada da vagina torna-se estreito. A lubrificação natural é perdida, o que acontece novamente sob o efeito de baixos níveis de estrogênio. Tudo isso contribui para a dificuldade na relação sexual, a menos que a atividade sexual seja mantida, elucida o especialista.
Como manter a saúde vaginal?
Existem certas práticas que precisam ser mantidas para o bem da sua saúde vaginal, segundo o médico:
- Nunca faça ducha higiênica, que envolve lavar o interior da água.
- Não permita que a saliva entre em contato com os órgãos genitais.
- Não participe de atividades sexuais com as mãos não lavadas.
- Use preservativos se não planeja engravidar tão cedo. Não só previne infecções sexualmente transmissíveis, mas também previne infecções vaginais.
- Não use sabonetes para lavar a vulva. A vagina não precisa de nenhum tipo de lavagem. está no modo de limpeza automática.
- As mulheres que enfrentam secura vaginal podem usar certos lubrificantes. Dois tipos de lubrificantes estão disponíveis. Lubrificantes à base de água não aglutinam os espermatozóides e, portanto, não interferem na reprodução. Eles são seguros para serem usados com preservativos.
- Para uma boa saúde genital, as partes íntimas devem ser expostas ao ar e à luz; é melhor evitar ou minimizar o uso de sabão.
- A melhor maneira de limpar a vulva é lavando-a com água morna.
- Iogurte e vinagre diluído também são bons produtos de higiene.
- Algumas mulheres na pós-menopausa se beneficiarão de cremes contendo estrogênio. Eles podem ser perigosos e só podem ser usados sob supervisão médica.
- Cuidar bem da vulva e da vagina prevenirá infecções e ajudará a manter a atividade costeira por muito tempo.
- A cera do biquíni feita por profissionais pode transmitir a infecção pelo HPV e deve ser feita com cuidado. Aparar é o melhor procedimento para se livrar dos pelos genitais. Laser é seguro.
Cuide da sua saúde vaginal para evitar infecções e complicações vaginais. Não se esqueça de consultar um médico antes de tentar qualquer um dos conselhos mencionados acima.
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