Não existe regra que você tenha que passar o dia dos namorados com alguém. Também pode ser simplesmente sobre amor próprio. Você pode se concentrar em si mesmo e isso se refletirá em seu rosto. Trata-se de escolher o que funciona melhor para você, porque você é o único que pode determinar a melhor maneira de amar a si mesmo. Por isso, sugerimos algumas dicas de beleza para mostrar um pouco de amor a si mesma.
O Dr. Rinky Kapoor, Dermatologista Consultor e Dermato-Cirurgião da Esthetic Clinic compartilha algumas dicas com o HealthShots.
Dicas de beleza para o amor próprio
Aqui estão cinco dicas simples para você começar, conforme compartilhado pelo especialista.
1. Ajuste a rotina matinal
Sim, você escova os dentes e limpa a pele todos os dias, mas adiciona uma massagem extra à rotina matinal. Ao aplicar o hidratante, massageie suavemente com movimentos circulares.
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2. Invista em séruns e cremes
Adicione um pouco de vitamina C à rotina. Os soros e cremes de vitamina C são um ótimo complemento para a rotina diária, caso você não os tenha adicionado até agora. A vitamina C é um poderoso antioxidante e ajuda na síntese de colágeno, combate os radicais livres, uniformiza a pele e dá à pele o brilho interno que falta. Inclua também um pouco de vitamina C em sua dieta na forma de uvas, laranjas, morangos ou outras frutas cítricas.
3. Dê um pouco de amor à sua pele
Obtenha um tratamento facial para melhorar a pele. Tratamentos faciais curados por dermatologistas, como os tratamentos faciais hydra, podem resolver seus problemas de pele facilmente. Os tratamentos faciais para dentição da pele farão você se sentir mimado e angustiado e se sentir bem consigo mesmo. E enquanto você está nisso, inclua uma boa pedicure e manicure também.
4. Cuide do seu cabelo
Não se esqueça de nutrir o cabelo. O cabelo faz parte da rotina de beleza. Mime-se com um spa capilar ou uma boa massagem tradicional com óleo para relaxar o couro cabeludo e o cabelo. Você também pode optar por tratamentos de rejuvenescimento capilar que dão um impulso natural às suas madeixas e dão uma dose de vida aos cabelos opacos e secos.
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5. Faça um tratamento cosmético
Converse com seu médico sobre os tratamentos cosméticos que você pode tomar para rejuvenescer a pele. Microdermoabrasão, peelings químicos, rejuvenescimento da pele a laser, Botox e preenchimentos são alguns dos tratamentos que podem restaurar a juventude e o frescor da pele, resolver vários problemas de pele e ter efeitos duradouros.
Agora você já sabe como demonstrar amor próprio com tratamentos de beleza neste Dia dos Namorados!
