5 sinais para diferenciar entre cólicas menstruais e cólicas de cocô

[ad_1]

Anúncio

Nosso estômago é sensível e o que comemos faz uma enorme diferença em como ele se sente e funciona. Se e quando consumimos algo não saudável, nosso estômago pode começar a doer. A dor abdominal é um sintoma de má saúde intestinal. Por outro lado, há uma dor no estômago durante ou mesmo antes da menstruação, que comumente chamamos de ‘cólicas menstruais’. Pode ser difícil distinguir entre as duas formas de dor. No entanto, existem algumas dicas que podem ser usadas para distinguir entre cólicas menstruais e cólicas de cocô.

Anúncio

Veja como a saúde intestinal é afetada durante a menstruação

Durante o ciclo menstrual, a saúde intestinal está em jogo. Ocorre porque as flutuações hormonais induzem inúmeras alterações em seu corpo. A microbiota também fica desequilibrada como resultado do desequilíbrio hormonal. Um excesso de estrogênio, um hormônio, no corpo pode causar inchaço, cãibras, movimentos frouxos, fluxo intenso e alterações de humor.

Aqui estão 5 maneiras de ajudá-lo a diferenciar entre cólicas menstruais e dor abdominal normal:

1. Tipo de dor

Quando alguém come demais ou come fast food, muito ar ocasionalmente entra no intestino com a comida. Além disso, o gás também é formado pela ingestão de alimentos que produzem gás extra, como lentilhas, etc. Quando esse gás se move dentro do intestino, pode ser bastante doloroso. Esse tipo de desconforto estomacal pode atingir qualquer parte da barriga; raramente ocorre em apenas um ponto. Você terá um nódulo ou outra sensação abdominal. Pelo contrário, a dor das cólicas menstruais é constante e ocorre em um só lugar. Você pode sentir um aperto no estômago.

cólicas menstruais
A saúde digestiva sofre durante o ciclo menstrual. Cortesia da imagem: Shutterstock

2. Local da dor

Às vezes, a constipação pode dificultar a evacuação normal. Isso resulta em movimentos intestinais inconsistentes. A dor começa a se aproximar do ânus se o gás não puder se mover livremente. Essa condição geralmente melhora em algumas horas. Outras condições que podem produzir dor excruciante perto do ânus incluem apendicite e pedras na vesícula biliar. Enquanto as cólicas menstruais tendem a doer mais na região lombar.

Leia também: A menstruação atrapalha a digestão? Confie nessas dicas de especialistas

3. Intensidade da dor

O desconforto menstrual pode ser mais grave do que a dor normal. Cãibras são sentidas durante todo o período. Enquanto constipação, indigestão e dor de gás geralmente atacam repentinamente e desaparecem após a defecação.

Period tracker English 770x300 2

4. Dor nas costas e dor na coxa

Cólicas menstruais doem como se alguém tivesse esfaqueado você com uma arma afiada e afiada. Eles ficam leves a graves ao longo do ciclo menstrual. De fato, durante o ciclo menstrual, a pessoa também sente a região lombar que pode se espalhar até a parte superior das pernas e coxas.

cólicas menstruais
É comum sentir dores nas costas durante o ciclo menstrual. Cortesia da imagem: Shutterstock

5. Cólicas menstruais e dores de estômago estão interligadas

É possível que dores de estômago e cólicas menstruais coexistam. As mudanças nos níveis hormonais que ocorrem durante a menstruação destinam-se a expelir o revestimento uterino. Ao mesmo tempo, uma queda no nível de progesterona leva a uma sensação de gases e constipação ou movimentos soltos devido ao sistema digestivo afetado. Dói ainda mais.

[ad_2]

Source link

Artigo anteriorAumente o núcleo com este treino abdominal de Namrata Purohit
Próximo artigoMude para estes 5 exercícios para abdominais e abdominais
Diretor de Marketing na empresa Jmsl Marketing, Mora em Nova Iguaçu, Casado, Entrou em Setembro de 2011 para o mundo literário. Formado em letras na UCB no RJ em 2016.