Acabe com a coceira vaginal com estas dicas

A coceira vaginal geralmente acontece devido a problemas de higiene. Mas há mais causas de coceira vaginal como infecções, deficiência de hormônio estrogênio e irritantes químicos, como cremes ou mesmo preservativos. Portanto, você não deve presumir que está coçando lá embaixo apenas por falta de higiene íntima. É importante manter a vagina limpa, mas você também pode tentar remédios caseiros ou outros métodos para acabar com a coceira vaginal.

Para descobrir como parar a coceira vaginal, o Health Shots se conectou com o Dr. Seema Sharma, chefe de obstetrícia e ginecologia da Daffodils by Artemis, Jaipur.

Maneiras de parar a coceira vaginal

Os remédios caseiros para coceira vaginal funcionam melhor apenas quando a causa da coceira e desconforto vaginal é diagnosticada corretamente. Se não houver infecção grave ou possibilidade de malignidade, você pode experimentar algumas dessas opções. Aqui está o que você pode fazer!

1. Evite sabonetes e perfumes fortes

Sabonetes ou duchas diárias não são adequados para sua vagina. Eles podem prejudicar seu equilíbrio bacteriano natural e saudável. Mesmo usando sabonete errado pode causar coceira para você. Em geral, os produtos usados ​​na área vaginal não devem conter nenhum perfume e devem ser o mais suaves possível, diz o Dr. Sharma.

2. Suplemento probiótico

Esses suplementos podem ajudar a prevenir que a vaginose bacteriana se torne um problema crônico. Os probióticos ajudam a construir as bactérias boas na vagina e impedem que as bactérias ruins cresçam fora de controle.

3. Aveia coloidal

É uma ótima maneira de acalmar a pele seca. Se sua vagina estiver coçando por causa da pele irritada ou escamosa, mergulhe em um banho de aveia! Basta adicionar uma ou duas xícaras de farinha de aveia a um banho morno e mergulhe nele por cerca de 20 minutos.

4. Banho de bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é conhecido por matar a bactéria candida que causa infecções fúngicas e alivia a coceira vaginal. Adicione 1/4 xícara de bicarbonato de sódio a um banho morno e mergulhe nele por 10 a 15 minutos.

5. Banho de vinagre de maçã

As propriedades antimicrobianas do vinagre de maçã podem ajudar a tratar infecções fúngicas. Acredita-se que mata cepas de candida. Por causa disso, algumas pessoas acreditam em mergulhar em um banho com vinagre de maçã por 10 a 40 minutos. Mas o vinagre de maçã pode causar irritação na pele, então converse com um ginecologista antes de tentar este remédio caseiro, alerta o Dr. Sharma.

6. Banho de assento

O banho de assento é um banho de água morna que ajuda a aliviar o desconforto na região do períneo. Imergir esta área em água morna relaxa você e, por sua vez, ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo através dos tecidos. Isso promove a cura e reduz a dor, coceira e irritação.

7. Hidratantes vaginais, creme antifúngico ou esteroide

Medicamentos de venda livre ou prescritos podem tratar infecções, bem como problemas de pele. Para infecção por fungos, um creme com butoconazol, clotrimazol, miconazol e/ou terconazol como ingrediente ativo pode ser usado, diz o Dr. Sharma. Se a pele ao redor da vagina estiver escamosa ou vermelha e irregular, converse com um ginecologista ou dermatologista. Os hidratantes vaginais são especialmente benéficos para mulheres na pós-menopausa e com condições de pele seca, diz o especialista.

Antes de tratar qualquer coisa, certifique-se do tipo de infecção ou condição que você tem, pois aplicar o creme errado pode piorar a coceira.

Evite fazer isso durante a coceira vaginal

Há várias coisas que devem ser evitadas para prevenir a coceira vaginal.

• Aplicação de pó de talco na área íntima
• Usando produtos perfumados, como tampões, sprays vaginais ou banhos de espuma,
• Lavar roupas com detergente perfumado
• Ducha diária

O que fazer para evitar coceira vaginal

A coceira vaginal e vulvar pode ser evitada fazendo o seguinte:

• Usando sabão sem fragrância
• Vestindo roupas íntimas de algodão
• Escolher roupas folgadas
• Tirar as roupas úmidas após o treino o mais rápido possível
• Usar métodos de barreira como preservativos durante as relações sexuais para evitar infecções sexualmente transmissíveis
• Usando lubrificante solúvel em água