7 erros comuns ao lavar o rosto: evite-os para uma pele saudável

Lavar o rosto é algo que você faz todos os dias e não precisa fazer muito esforço. Na verdade, é uma ótima maneira de acordá-lo após uma boa noite de sono. Parece uma tarefa fácil, mas se você fizer errado, vai acabar danificando a sua pele. Você pode ter vermelhidão, ressecamento ou erupções cutâneas se cometer erros ao lavar o rosto. Não se trata apenas de usar os produtos certos para o cuidado da pele, mas também de como você lava o rosto e com que frequência o faz. Vamos descobrir o que um especialista tem a dizer sobre os erros de lavagem do rosto que as mulheres costumam cometer.

Para saber sobre os erros comuns de lavagem do rosto, a Health Shots procurou o Dr. Jaishree Sharad, um popular dermatologista cosmético, autor, palestrante do TEDx e fundador da Skinfiniti Aesthetic Skin and Laser Clinic em Mumbai.

Erros comuns de lavar o rosto

Você pode limpar o rosto uma vez pela manhã e outra à noite. O especialista diz que se você estiver ao ar livre e exposto a muita poluição, pode ser necessário lavar uma terceira vez para remover toda a sujeira, sujeira e suor. Lavar o rosto mais de três vezes ao dia, mesmo se você tiver pele oleosa, tira a umidade da pele. Também irá comprometer a camada de barreira da pele, tornando a pele mais sensível. E se você tem pele oleosa, pode ter mais espinhas.

Além da lavagem excessiva, outros erros são:

1. Usando água quente

A água quente pode retirar a oleosidade natural da pele e causar ressecamento, irritação e vermelhidão. É melhor usar água morna ou fria ao lavar o rosto.

2. Usando lenços umedecidos

Os lenços umedecidos geralmente contêm produtos químicos como conservantes, fragrâncias e surfactantes, que podem ser irritantes para a pele. Você pode ter irritação e desconforto na pele se usar lenços umedecidos para limpar a sujeira do rosto. Além disso, embora os lenços umedecidos possam proporcionar uma sensação temporária de limpeza, eles podem não remover com eficiência toda a sujeira, óleo e detritos da pele. Dr. Sharad diz que isso pode resultar em sujeira residual e óleo na pele. Em última análise, seus poros podem ficar entupidos e potencialmente levar a fugas.

3. Usar sabonetes ou produtos de limpeza errados

O uso de sabonetes ou produtos de limpeza muito agressivos ou muito secos para o seu tipo de pele pode causar irritação, ressecamento ou inflamação. É importante escolher um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele, seja ela seca, oleosa, mista ou sensível.

4. Usar mãos ou toalhas sujas

Lavar o rosto com as mãos sujas ou usar uma toalha suja para secar o rosto pode transferir bactérias, sujeira e óleos para a pele, causando erupções cutâneas ou infecções. Certifique-se sempre de lavar as mãos antes de tocar o rosto e use uma toalha limpa ou um lenço de papel para secar o rosto.

5. Esfregar com muita força

Esfregar o rosto de forma muito agressiva com um esfoliante ou um pano pode causar micro-rasgos na pele, causando irritação, vermelhidão e sensibilidade. É melhor usar movimentos suaves e circulares com as palmas das mãos ou com as pontas dos dedos enquanto lava o rosto, sugere o especialista.

6. Deixar de enxaguar bem o rosto

Se você não enxaguar bem o rosto, pode deixar resíduos do seu limpador. Pode entupir os poros e causar irritação e fugas. Certifique-se de enxaguar bem o rosto com água para remover todos os vestígios de seu limpador.

7. Usar esfoliantes agressivos com muita frequência

Esfoliar a pele é importante para remover as células mortas da pele e desobstruir os poros, mas usar esfoliantes agressivos com muita frequência pode causar irritação e ressecamento da pele. Recomenda-se esfoliar no máximo uma ou duas vezes por semana e escolher um esfoliante suave adequado ao seu tipo de pele.

Ao lavar o rosto, a pele do pescoço e do decote costuma ser negligenciada pelas mulheres. Mas é importante estender sua rotina de lavagem do rosto a essas áreas também para mantê-las limpas e saudáveis. Use produtos de limpeza e hidratantes suaves no pescoço e decote e não se esqueça de aplicar protetor solar para protegê-los dos danos causados ​​pelo sol.