A higiene menstrual é uma das coisas básicas a serem ensinadas às meninas desde tenra idade, pois está diretamente associada ao seu bem-estar. Estima-se que 500 milhões de mulheres em todo o mundo carecem de acesso adequado a produtos menstruais básicos e dependem de alternativas não tão higiênicas. A má higiene menstrual ou a não escolha de produtos limpos e corretos durante a menstruação podem levar a riscos graves à saúde, como infecções reprodutivas ou do trato urinário, que podem levar a complicações no parto ou na gravidez no futuro. Não se lavar adequadamente também pode levar a infecções como candidíase. Esta é uma razão pela qual tantas mulheres sofrem de infecções e doenças.
Por que a higiene menstrual é importante?
Problemas de higiene menstrual, como infecções do trato urinário, complicações no parto e fertilidade do cocô, podem ser causados por má higiene menstrual. Por outro lado, a higiene menstrual não apenas mantém seu corpo fresco e limpo, mas também pode ajudá-la a evitar complicações de saúde.
Em países como a Índia, as mulheres, especialmente nas áreas rurais, carecem de serviços básicos como água potável, instalações sanitárias e produtos menstruais baratos e acessíveis, mas, acima de tudo, podem nem ter recebido educação adequada sobre o assunto. Assim, o assunto da menstruação ainda é tratado como um tabu e muitas mulheres evitam falar sobre assuntos íntimos, o que dificulta ainda mais o aprendizado sobre o assunto. Portanto, promover a positividade do período entre as pessoas torna-se autoexplicativo aqui.
Por que a positividade do período é importante?
Os desafios que acompanham a menstruação para as mulheres têm a ver com muito mais do que apenas produtos menstruais inacessíveis e educação. O maior problema é que a menstruação é associada à vergonha para muitos e essa noção pré-existente é um pouco difícil de evitar. Muitas meninas abandonam a escola porque não têm acesso adequado a produtos menstruais em suas instituições educacionais.
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Embora a menstruação seja uma parte normal do funcionamento físico da mulher, ela é limitada por tabus culturais e normas sociais discriminatórias. Por gerações, as mulheres tiveram que passar por discriminação social e econômica por algo que deveria ser considerado normal. Os equívocos levam a atitudes negativas para as mulheres que motivam a vergonha, o bullying e até a violência. Para garantir a conscientização sobre a menstruação nas mulheres, precisamos criar um ambiente de apoio para elas, onde possam ser abertas sobre isso.
Como você pode ajudar a trazer mudanças para a situação?
Ao longo das décadas, muita coisa mudou em termos de conscientização das pessoas sobre a menstruação. O progresso feito nesta área é lento, mas constante. As pessoas costumavam se sentir desconfortáveis ao falar sobre menstruação, mas aos poucos ela está encontrando seu lugar em nossas conversas regulares e encontrar respostas para suas perguntas está a apenas um clique de distância para muitas pessoas. Tudo isso se tornou possível devido aos esforços de educadores de saúde e esquemas governamentais que ajudaram a tornar os recursos e a educação acessíveis às mulheres necessitadas. O trabalho e os esforços de várias pessoas e organizações ajudaram a trazer inclusão para as camadas mais desfavorecidas da sociedade, o que é um bom começo para a mudança. Embora tais esforços tenham possibilitado conversas sobre problemas reais, como falta de banheiros, água potável, produtos menstruais, etc., eles não serão capazes de trabalhar em todo o seu potencial, a menos que os estigmas e a mentalidade negativa estejam aqui para ficar.
Se você deseja ajudar em nível pessoal, pode começar educando as pessoas ao seu redor. Faça as pessoas ao seu redor entenderem como esses estigmas estão afetando a sociedade e como mudar a forma de pensar pode mudar muita coisa.
Dizer às pessoas que a menstruação é natural e saudável, que pode ajudá-la a entender melhor seu corpo, e que um ciclo menstrual saudável indica um desejo sexual melhor e uma vida sexual saudável também as ajudará a compreender o significado do ciclo menstrual e por que menstruar é importante. normal.
