Cuidados noturnos com a pele: por que você deve trocar as fronhas semanalmente

Seu regime de cuidados com a pele não se limita apenas à limpeza, tonificação e hidratação. Sim, você ouviu direito! Além de adicionar camadas de produtos à sua pele, você também precisa seguir uma rotina noturna de cuidados com a pele, trocando as fronhas semanalmente. Você dorme a noite inteira em seu travesseiro e sua pele está em contato próximo com ele. Portanto, ter uma fronha limpa pode afetar a saúde da sua pele a longo prazo, já que você dorme nela diariamente.

A HealthShots entrou em contato com o Dr. Akta Bajaj, consultor sênior e chefe de departamento do Ujala Cygnus Group of Hospitals, para entender por que não trocar as fronhas semanalmente pode causar danos.

6 razões pelas quais seu plano noturno de cuidados com a pele precisa de fronhas organizadas

O especialista compartilhou 6 razões pelas quais trocar suas fronhas semanalmente pode se tornar um benefício para sua pele a longo prazo. Então, faça disso uma parte da sua rotina de cuidados noturnos com a pele.

1. Você está em contato direto com sua fronha

O Dr. Bajaj diz: “Sua fronha tem contato direto com você. Isso significa que sua fronha tem acúmulo de óleo, sujeira e suor do uso diário. Isso pode abrigar bactérias para acne ou até mesmo causar alergias na pele.

Todos nós seguimos um regime noturno de cuidados com a pele. Às vezes, poste isso, a primeira coisa que fazemos é ir para a cama e cochilar. Os soros, cremes e loções que aplicamos na pele são transferidos para o travesseiro. Regularmente, isso causa acúmulo na fronha, como dissemos anteriormente. Então, você nunca sabe, a causa raiz de sua acne incômoda está em sua capa de travesseiro suja.

2. Você pode estar usando amaciantes de roupas

“Mesmo que você limpe sua fronha, você precisa ter cuidado. Amaciantes de roupas podem ser outro perigo para a sua pele. Portanto, evite usar todos os amaciantes de roupas, pois são os agentes amaciantes que são um problema para seus poros ”, compartilha o Dr. Bajaj

3. Cuidado com o tecido que você escolher

Seu cabelo pode sofrer consequências se você negligenciar o tipo de tecido que está usando. Por exemplo, tecido de algodão pode causar pontas duplas e quebra de cabelo. Tente mudar para tecidos mais leves, como a seda, que são saudáveis ​​tanto para o cabelo quanto para a pele.

4. Além de sujeira ou óleo, os ácaros também podem causar problemas

Como sujeira e óleos, ácaros ou percevejos também podem se acumular ao longo do tempo em seus travesseiros. Além de lavar regularmente a fronha, usar um protetor de travesseiro entre o travesseiro e a fronha pode ajudar.

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5. Germes em seu travesseiro podem afetar sua imunidade

De acordo com alguns especialistas, os germes em sua fronha podem diminuir seu sistema imunológico, explica o Dr. Bajaj. É aconselhável comprar uma fronha de seda, pois as bactérias não podem crescer na seda. Qualquer forma de germe ou bactéria pode afetar nossa imunidade de maneira negativa. Portanto, é melhor usar fronhas seguras que não sejam criadouros de bactérias.

6. Pólen residual

A fronha pode ter pólen residual grudado no cabelo. Isso significa que você vai respirar alérgenos à noite, o que pode desencadear uma doença como a asma.

Motivos suficientes para trocar sua fronha com frequência, não é mesmo?