Aprenda a maneira correta de fazer xixi em um banheiro público com o médico milenar!

É um cenário comum entre as mulheres: tentar o seu melhor para encontrar um equilíbrio entre as pernas, pés e coxas e pairar sobre o assento do banheiro público de forma a não tocar no assento e, ainda assim, fazer xixi exatamente onde deve. Todos nós dominamos essa arte de agachar e pairar sobre o assento do vaso sanitário, tentando ao máximo não tocar nos germes e bactérias que flutuam nos assentos dos banheiros públicos, não é? Bem, se você está concordando com um GRANDE SIM, prepare-se para uma surpresa! Banheiros públicos podem ser uma dor de urinar, mas qual é a maneira certa de usá-los?
Recentemente, a Dra. Tanaya Cuterus, que ajuda você a aprender sobre corpo, menstruação e sexo, acessou suas redes sociais para nos dizer a maneira correta de fazer xixi em um banheiro público.

Por que você não deve agachar e fazer xixi?

O Dr. Tanaya nos proíbe terminantemente de nos agachar e fazer xixi em um assento de banheiro público. Explicando o porquê, ela acrescenta: “Quando você não está sentado corretamente e apenas pairando sobre o assento do vaso sanitário e fazendo xixi, você está deixando seu assoalho pélvico fraco”. Para explicar o assoalho pélvico, ela pede que as pessoas imaginem ter uma cesta grande e três frutas nessa cesta. Naturalmente, você precisaria que o fundo da cesta fosse forte para garantir que as frutas ficassem dentro e não caíssem. É a mesma coisa com sua pélvis!

Sua pélvis tem três órgãos dentro dela, sua bexiga onde você armazena seu xixi, seu útero onde seu bebê viverá e sua bolsa de cocô ou reto. Ela adverte a todos dizendo que o assoalho de sua pelve deve permanecer forte, caso contrário, esses órgãos podem cair – uma condição chamada prolapso de órgãos pélvicos. Agora, pairar sobre o assento do vaso sanitário assim pode ser ruim para o assoalho pélvico, então pare de pairar. Além disso, você não pode pegar uma infecção do trato urinário ou uma infecção sexualmente transmissível de um assento de vaso sanitário. Então, você pode sentar e fazer xixi livremente.

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Algumas medidas de segurança ao usar banheiros públicos

Como o médico milenar nos corrigiu e nos disse para usar o assento da maneira certa, há outras coisas que você pode fazer para garantir a higiene e a segurança.

1. Não toque na maçaneta

É um fato conhecido que os banheiros públicos recebem muitos visitantes diariamente. A maçaneta é tocada por muitas mãos vindas de vários lugares carregando germes. Então, você pode usar um lenço para abrir a maçaneta e fechá-la quando terminar.

2. Mantenha seus pertences pessoais seguros

Depois de usar o banheiro, você pode limpar as mãos usando um sabonete para limpar os germes, mas se você colocar seus pertences pessoais na pia ou no chão, eles podem pegar germes facilmente e podem ficar por muito tempo. Isso pode ser mais infeccioso.

3. Evite usar um secador de mãos

Evite usar um secador de mãos mesmo quando se sentir tentado a uma secagem rápida. O ar quente do secador pode espalhar os germes presentes no ar. Para evitar qualquer infecção após lavar as mãos, use uma toalha de papel ou guardanapo para secar as mãos.